一、红河州市县分布概览
红河哈尼族彝族自治州，位于中国云南省东南部，是云南省下辖的一个地级行政区。关于红河州的市县分布，这里为你一一揭晓。红河州下辖个旧市、蒙自市、弥勒市、建水县、石屏县、泸西县、元阳县、红河县、绿春县、金平县、元阳县、屏边苗族自治县等13个市县。
二、个旧市：千年古城的繁华
个旧市，古称“个旧”，有着“滇南明珠”的美誉。作为红河州的首府，个旧市历史悠久，文化底蕴深厚。这里矿产资源丰富，尤其是锡矿，被誉为“世界锡都”。个旧市下辖3个街道、4个镇、2个乡。
三、蒙自市：滇南门户的活力
蒙自市位于红河州中部，是滇南地区的交通枢纽。蒙自市历史悠久，是红河州的政治、经济、文化中心。蒙自市下辖4个街道、7个镇、4个乡。
四、弥勒市：佛国圣地的宁静
弥勒市位于红河州西北部，是著名的佛教圣地。这里风景秀丽，气候宜人，被誉为“佛国圣地”。弥勒市下辖5个街道、9个镇、2个乡。
五、建水县：千年古城的韵味
建水县位于红河州南部，是红河州的重要交通枢纽。建水古城历史悠久，文化底蕴深厚，被誉为“滇南第一古城”。建水下辖5个街道、10个镇、6个乡。
六、石屏县：多民族聚居的和谐
石屏县位于红河州东部，是多民族聚居地。这里风景优美，民族风情浓郁，被誉为“多民族聚居的和谐之地”。石屏县下辖7个街道、11个镇、3个乡。
七、泸西县：高原明珠的璀璨
泸西县位于红河州北部，是高原明珠。这里风光旖旎，资源丰富，被誉为“高原明珠”。泸西县下辖4个街道、11个镇、2个乡。
八、元阳县：梯田奇观的壮美
元阳县位于红河州东南部，以壮观的梯田奇观而闻名。这里风景如画，被誉为“梯田奇观”。元阳县下辖4个街道、8个镇、4个乡。
九、红河县：哈尼族文化的瑰宝
红河县位于红河州西南部，是哈尼族文化的瑰宝。这里风光旖旎，民族风情浓郁，被誉为“哈尼族文化的瑰宝”。红河县下辖3个街道、6个镇、5个乡。
十、绿春县：自然生态的宝库
绿春县位于红河州南部，是自然生态的宝库。这里风景如画，被誉为“自然生态的宝库”。绿春县下辖4个街道、6个镇、3个乡。
十一、金平县：边境线上的明珠
金平县位于红河州西南部，是边境线上的明珠。这里风景秀丽，民族风情浓郁，被誉为“边境线上的明珠”。金平县下辖3个街道、10个镇、2个乡。
十二、屏边苗族自治县：苗岭之巅的画卷
屏边苗族自治县位于红河州东南部，是苗岭之巅的画卷。这里风景如画，民族风情浓郁，被誉为“苗岭之巅的画卷”。屏边苗族自治县下辖4个街道、8个镇、3个乡。
Q：红河州下辖哪些市和县？
A：红河州下辖个旧市、蒙自市、弥勒市、建水县、石屏县、泸西县、元阳县、红河县、绿春县、金平县、元阳县、屏边苗族自治县等13个市县。
Q：红河州的首府是哪个市？
A：红河州的首府是个旧市。
Q：红河州的地理位置在哪里？
A：红河哈尼族彝族自治州位于中国云南省东南部。